Paieška

Kviečiame mokytis čiuožti KAUNE naujuose Ledo Rūmuose. Kviečiame ir suaugę, ir vaikai. Ir bandę čiuožti, ir ateinantys pirmą kartą. Prieš treniruotę, būtinai susisiekite, suderinsime jums patogų laiką. Vytautė +37067530835 P.S. Trumpai apie mane. Čiuožti pradėjau ganėtinai vėlai - 14 metų. Nuo tada kai pamilau šį sportą, čiuožiu jau 9 metus. Dažnai vyrauja nuomonė, jog privalai čiuožti nuo ankstyvos vaikystės, jog kažką išmoktum. Tačiau tai visiškai absoliučiai griežtai netiesa! Atrasti skriejimo ledu laimę tikrai gali kiekvienas, kuris nori pajausti tą džiaugsmą, kai išmoksti kažką naujo, tą laimę, kai matai kaip tobulėji ir dar draugams parodai. O galbūt jums patiks tiesiog gerai leisti laiką ir susidraugauti su nauju pomėgiu? Nebijokite tiesiog ateiti ir išbandyti :) Galite užmesti akį į instagram čiuožimo video: https://www.instagram.com/vytautel/

MMA (mixed martial arts) tai mišrių kovos menų sportas - jis nėra lengvas, bet jis ūgdo charakterį. Tai nėra būdas (ginklas) kažką užpulti - tai yra būdas apsaugoti save. Treniruotės jums padės fiziškai sustiprėti, morališkai sutvirtėti ir tikiuosi, kad suteiks jums saugumo jausma, nes sutikę kažką pavojingo galėsite pasakyti: "aš nebijau!" Renkamos naujos, įvairaus amžiaus grūpės - nesvarbu ar esi vaikas nuo 6 metų, ar vyresnis. Treniruočių metu, sportininkai bus supažindinti su dvikovos sporto šakų istorija, mišrių kovos menų taisyklių tėrminilogija, su techninių, taktinių, psichologinių parengtūmu bei sportinių morales kodeksų. Lankydami treniruotės vaikai, paaugliai, studentai, suaugė žmonės bus mokomi, kaip reikia taisyklingai atlikti mišrių kovos menų techninius veiksmus. Pagrindinis mišrių kovos menų treniruočių tikslas yra ruoštis bei dalyvauti įvairiose varžybose, kuriose kovotojai atstovauja savo sporto klubą. Treniruotės vyks nuo kovo mėnesio, šiuo metų renkamos mergaičių ir berniukų grupės. Kviečių prisijungti bei lankyti kikbokso - mišriu kovos menų treniruotes ir suaugusius. Priimami nuo 6 metuku berniukai ir paaugliai, tai pat ir mergaites nuo 6 metuku ir vyresnio amžiaus. Mokysimes treniruotis kikbokso - misriu kovos menu pagrindu. Sustipresim fiziškai, mokysimes, kaip galima apsiginti nuo užpuolimo. Vaikams patiks treniruotės, nes bus įvairių žaidyminių pratimų. Treniruotės vaikams vyks treciadieniais ir penktadieniais nuo 18.00 iki 19.00 val. ir nuo 19.00 iki 20.00 val., treniruotės suaugusiems vyks pirmadieniais ir ketvirtadieniais nuo nuo 19.00 iki 20.30 val., adresų Svitrigailos g. 29, Vilnius, pasiteirauti tel. 865951029. Kaina mėnesiui - 30€.

Vilniaus sporto klubas „Sinobis“ kviečia treniruotis muay thai. Klube specialiai tailandietiškam boksui įrengtoje 120 m2 sporto salėje vyksta treniruotės tiek pradedantiesiems, tiek ir pažengusiems. Klubas veikia ištisus metus ir visi besidomintys MuayThai nuolat laukiami. Treniruotės vyksta po 2.00 val. antradieniais ir ketvirtadieniais. Daugiau informacijos apie klubą, kainas ir treniruotes rasite: http://www.muaythaivilnius.lt https://www.facebook.com/vilniaus.muaythai.sporto.klubas.sinobis/ Švitrigailos g. 27 Vilnius. 4 aukštas, Naujamiestis. +37060533333 +37067552970

Jus pavargote nuo nugaros ir sanarių skausmų? Nusibodo sedeti poliklinikos eileje ir leisti pinigus vaistams? Pasirūpinkite savo sveikatą - lankykite mūsų reabilitacinės treniruotės! Profesionalus sportuojantis asmeninis treneris, išklausęs daugybę seminarų, kursų, gali Jums padėti norint numesti riebalinę masę, priaugti raumeninės masės, sutvirtėti, išryškinti kūno linijas, sutvirtinti giliuosius nugaros raumeninis, reabilituotis po traumų. Kovinio fitneso, kovinio crossfito ir fitboksingo asmeninės ir grupinės treniruotės (Combat Fitness, Combat Crossfit, Fitboksing) vyksta Reabilitacinio Sporto Centro „Reasportas“ sporto salėje adresu: Švitrigailos g. 29, Vilniuje. Treniruočių metų yra vykdomi: *Kūno sudėties analizės testas *Mitybos plano sudarymas *Treniruočių plano sudarymas *Konsultacija sveikos gyvensenos klausimais *Maisto papildų vartojimo ir subalansuotos mitybos rekomendacijos Trenerio išsilavinimas: Kauno Medicinos Universitetas – magistro laipsnis, kūno kultūros biochemija, fiziologija ir farmakologija, Lietuvos Edukologijos Universitetas – kūno kultūros trenerių kursai, kovos menų fizinis rengimas, kovinis fitnesas, kovinis crossfitas. Sertifikatai ir pažimėjimai: Pradedančiųjų programų sudarymo ypatumai: pažengusiųjų ir dalyvaujančių varžybose programa ir mityba; pratimų atlikimo taisyklinga technika, R. Česnaitis Sveika mityba sportuojantiems, V.Kurpienė Laikysenos įvertinimas ir korekcija. R. Komžienė Stuburas, fiziologija ir patologija. Korekcinės galimybės, D. Barkauskas Psichologiniai veiksniai, lemiantys pasiekimus sporte, R. Germanienė Mitybos ypatumai sportuojantiems A. Sujeta Treniruotė su laisvais svoriais. Tomaž Brinec (Serbija) Nestabilių paviršių taikymas sportininkų rengime, A. Norkus

Kviečiame į PILATES UŽSIĖMIMUS įvairaus amžiaus moteris! Treniruotės vyksta jaukioje aplinkoje, Kauno senamiestyje Daukšos g. 8, mažomis grupėmis (iki 8 žmonių). Pilates - viso kūno mankštos metodika, stiprinanti giluminius ir paviršinius kūno raumenis, lavinanti lankstumą ir koordinaciją, gerinanti laikyseną bei mažinanti nugaros skausmą, raumenų disbalansą. Treniruočių laikas ir dienos: 1 grupei pirmadieniais ir ketvirtadieniais 17:45 val. 2 grupei pirmadieniais ir ketvirtadieniais 19:00 val. Užsiėmimus veda kvalifikuota kineziterapeutė. Treniruočių metu visos priemonės bus duodamos. Kaina mėnesiui 30e (8 treniruotės per mėnesį). Daugiau informacijos ir registracija nr.: 864363825 arba el.paštu [email protected]

www.klubasbanga.lt – plaukimo treniruotės vaikams ir suaugusiems! www.klubasbanga.lt teikiamos paslaugos: vaikų ir suaugusių mokymas plaukti, plaukimo įgūdžių tobulinimo treniruotės, asmeninės plaukimo treniruotės, dailusis plaukimas. Jeigu vis dar nemokate plaukti ir dėl to jaučiatės nesmagiai – kviečiame apsilankyti Plaukimo klube „Banga“, kuriame kartu su profesionalaus trenerio pagalba viso to išmoksite

,Laisvalaikio centras šeimai "7 mūzos" Kviečia atrasti inovatyvų požiūrį į GIMNASTIKĄ. Neformalaus ugdymo pagrindas, individualus požiūris į kiekvieną vaiką, saugi treniruočių sistema! Treniruotes ves charizmatiškasis Karolis Steponavičius – sportinės ir gatvės gimnastikos atletas, sporto kelią pradėjęs capoeiros kovos menų asociacijos ‘Ficag’ filiale Lietuvoje, žinias gilinęs Edukologijos universitete ir Vilniaus kolegijoje, praktinių žinių bagažą sėmęsis ir iš daugelio kitų ekstremalių sportų, tokių kaip- bouldering’as, snieglenčių bei kitų lentų sportai. Atviros treniruotės vyks rugsėjo 5 dieną. 17.00 val laukiame vaikų nuo 12 metų, 18.00 val laukiame vaikų iki nuo 6 iki 8 metų, 19.00 val laukiame vaikų nuo 8 iki 11 metų. Treniruotės vyks: Vaikams nuo 6 iki 8 metų II ir IV 18.00, V 17.30 Vaikams nuo 8 iki 11 metų II ir IV 19.00, V 17.30 Paaugliams ir jaunimui nuo 12 metų II ir IV 17.00, V 16.45 Mus rasite: Gedvydžių g. 17, Vilnius Į treniruotes registruokitės: [email protected] Nespėjusių apsilankyti atvirose treniruotėse, laukiame visą rugsėjį.

Sportinė apranga moterims, skirta treniruotėms, aktyviam laisvalaikiui. Tamprės, kostiumėliai, palaidinės, treniruočių gumos.